以下内容关于《
波比跳伤腰吗？波比跳练完腰酸是什么原因？
》的解答。1.波比跳会掉肌肉吗2.波比跳伤腰吗？波比跳练完腰酸是什么原因？3.波比跳能练到哪些肌肉4.每天波比跳会掉肌肉吗1.只要你是按照标准的动作来练的，没有出现动作变形，波比跳是不会伤腰的。
2.波比跳是套非常棒的训练动作!可以兼顾到身体的很多方面!也是公认的脂肪杀手。
ps:(波比跳腰疼是伤腰吗)
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波比跳伤腰吗
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