以下内容关于《
腊肉多少钱一斤？正宗腊肉多少钱一斤？
》的解答。1.腊肉的营养价值及功效2.腊肉的营养价值及功效与作用3.腊肉的营养价值及副作用4.腊肉多少钱一斤1、第一，腊肉的脂肪含量非常高。
2、从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50％。
ps:(腊肉怎么腊才好吃)
3、不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇――每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50%！很多证据表明，饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的“危险因素”。
4、第二，腊肉营养损失多。
ps:(腊肉的吃法)
5、在制作过程中，肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽，如维生素B维生素B烟酸、维生素C等含量均为零。
6、可以说，腊肉是种“双重营养失衡”的食物。
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7、这种双重失衡对健康的不利影响也可能“雪上加霜”。
8、第，腊肉的含盐量较高。
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9、100克腊肉的钠含量近800毫克，超过般猪肉平均量的十几倍。
10、长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多，可能加重或导致血压增高或波动。
ps:(腊肉的正确吃法)
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腊肉的营养价值及功效
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