以下内容关于《
蹲马步膝盖疼怎么回事
》的解答。1.蹲马步膝盖疼怎么回事2.蹲马步膝盖疼怎么回事3.蹲马步腿疼是怎么回事4.蹲马步膝盖就特别痛是什么病1.蹲马步是把重心下移到腿上，身体大部分的重量都会到两个膝盖上，会加大膝盖的负担，再加上蹲马步的姿势需要屈膝屈膝的时候，膝关节紧张对于膝关节的冲击比较大，如果说使用不正确的蹲马步姿势，长期下来会导致膝盖的磨损。
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