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吃草莓能降血压吗？草莓怎么吃好吃？
》的解答。1.?吃草莓能降血压吗?草莓怎么吃好吃呢2.吃草莓能降血压吗？草莓怎么吃好吃？3.吃草莓能使血压升高吗4.吃草莓可以降血压吗1.中国中医科学院硕士，现任中国中医科学院教授杨力在其新书《活不到100岁，那是你的错》中提到，草莓中富含维生素C，有助人体吸收铁质，使细胞获得滋养。
2.而其所含的多种有机酸、果胶和丰富膳食纤维，更有帮助消化、促进肠胃蠕动，及时排出体内废物的作用。
3.且新鲜草莓中还含有种鞣酸，可在体内产生抗毒作用，阻止癌细胞形成。
4.最重要的是，草莓中所含有的天然抗炎成分，更有减少自由基产生、活跃脑细胞，改善忧郁、失眠、打瞌睡症状的作用，适度食用对人体可谓好处多多。
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