以下内容关于《
上班族护眼喝什么茶？日常护眼的方法有哪些？
》的解答。1.日常护眼的方法2.如何护眼3.正确护眼的方法4.上班族护眼喝什么茶1、眼保健操必不可少。
2、长时间用眼会导致疲劳、目光无神，也容易让整个人没什么精神。
ps:(护眼常识和方法)
3、所以，当你感觉到疲惫的时候，将手臂伸直放在眼前，直视掌心约10秒钟，放下双手，目光正式前方远处，直视10秒钟，重复次，可有效减轻眼压，让疲劳感得到舒缓。
4、眼周要分区护理。
ps:(护眼小方法)
5、下眼睑最容易滋生干水纹、熟龄纹等恼人的细纹，但只给下眼周肌肤补充营养，却忽略了上眼皮，这可不是高明的护眼策略哦!正确的涂抹眼霜方法就是下眼周肌肤要注重滋润，上眼周肌肤要注重紧致，用质地轻盈的眼霜来强化上眼周肌肤的耐受性。
6、让眼睛亮起来。
ps:(日常护眼小知识)
7、用彩妆给眼周肌肤打足光，才能让眼神看起来更清澈动人。
8、第一应该用高保湿眼部精华打底，增加眼部肌肤的滋润度。
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9、然后用眼部专用的底妆产品，以轻轻点压的方式为眼周提亮，减轻眼角下垂感。
10、隐形眼镜、美瞳和眼镜架交替配戴。
ps:(护眼方法都有哪些)
11、对于大多数OL来说，因为办公室环境干燥，美瞳和隐形眼镜配戴时间又最好不能超过8小时，长时间配戴会造成眼周肌肤干涩，而且电脑屏幕长时间辐射会导致隐形眼镜镜片给眼睛带来负担，还会导致眼角下垂，眼周肌肤疲惫松弛。
12、所以，最好同时备用款眼镜架交叉配戴。
13、让热敷成为保养前奏。
14、长时间用眼，让眼周肌肤疲倦，眼霜的吸收度也会降低。
15、所以我们可以用热敷的方式，促进肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润、柔软。
16、再用眼部保养品，会比较容易吸收。
总结：以上就是编辑：【武则天后代代武义】整理原创关于《
日常护眼的方法
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