以下内容关于《
食补胶原蛋白吃什么
》的解答。1.食补胶原蛋白吃什么最好2.食补胶原蛋白吃什么3.康宝莱胶原蛋白多少钱一桶4.康宝莱胶原蛋白多少钱一罐1、第一是可以吃牛奶，鸡蛋，牛，羊肉等食品中含有的胶原蛋白含量都是非常丰富的。
2、第二是可以吃猪蹄，燕窝，这些食物中含有胶原蛋白的含量也是非常丰富的，经常吃这些食物能够补充身体中需要的胶原蛋白，但是人体不可以直接吸收蛋白质，必须是通过其他器官来吸收，而且对胶原蛋白形成的影响也不是很大。
ps:(吃什么东西补充胶原蛋白)
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食补胶原蛋白吃什么最好
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