以下内容关于《
1、最大的是臀部的力量，这直接决定了是否标准。
2、第二是握力，握力不够，无法抓紧提拉起杠铃。
ps:(什么是硬拉)
3、再次就是大腿的力量，大腿不强也会造成不标准，第三是肩部以及斜方肌的力量。
总结：以上就是编辑：【清清柳絮】整理原创关于《
