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要吃些粗粮(粗粮的吃法)

编辑：淘宝女孩时间： 2023/1/19 21:28:02 标签：粗粮

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1.要吃些粗粮

2.粗粮怎么吃

3.粗粮的吃法

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1、粗粮的膳食纤维很丰富，并且可预防胃燥热和便秘，能够帮助我们预防上火流鼻血的情况发生，也可以给身体提供营养。

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