以下内容关于《
三伏灸怎么缓解痛经(艾灸缓解痛经)
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2、取穴时，可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，从肚脐到耻骨上方画线，将此线等分，从肚脐往下分之处，即是此穴。
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3、气海在下腹部正中线上，当脐下5寸处。
4、阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
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5、正坐屈膝成直角取穴。
6、女性如何缓解痛经艾灸疗法超有效配穴：次髎、中髎、天枢、归来、曲骨。
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7、治疗时，病人第一选取仰卧位，点燃艾条，在距离穴位约2公分的空中熏烤以局部皮肤有灼热感为度。
8、然后改俯卧位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。
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9、每天进行次。
10、穴位的选取，般主穴每天使用。
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11、但配穴可每天轮换选取2～3个。
12、选择治疗时间般在月经来潮前数日开始，到月经干净后数日。
13、艾灸治痛经是通过艾叶的特有气味和温热的刺激，来调整体内机能，达到缓解子宫肌肉反射性痉挛、解痉活血通络止痛的目的。
14、这就是中医所说的“通则不。
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艾灸缓解痛经
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