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练俯卧撑肩膀会变宽吗(练俯卧撑肩膀会变宽吗)

编辑：蓉时间： 2022/3/8 1:34:45 标签：俯卧撑

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1.俯卧撑会让肩膀变宽吗

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4.俯卧撑可以练肩膀吗

1、会的，因为做俯卧撑的时候两手张开比肩膀宽，点间的用里作用迫使肩膀变宽，但这个过程可以说是肉眼很难分辨的，所以必须有很强的耐力和毅力，长期坚持不懈努力方能起效。

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2、。

ps:(俯卧撑可以加宽肩膀吗)

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