以下内容关于《
打坐出汗好还是不出汗好(打坐出汗好还是不出汗好)
》的解答。1.打坐出汗好吗2.打坐出汗是怎么回事3.打坐出汗好吗4.打坐出汗怎么回事1、好。
2、打坐出了汗是算好的，因为在打坐的时候我们人体处于个静坐的状态，并且精神和身体都处于个放松的状态，而此时还出汗的话则说明打坐有了效果，体内的血液循坏加速，提升了身体的新陈代谢，具有定的疏通经络的效果。
ps:(打坐出汗是怎么回事)
3、在中医的角度上来说，打坐的时候，全身处于松的状态，而静极生阳，体内的阳气在运转，不断和阴气交融，起到了很好的疏通身体的作用，而排出汗液正是体内的废物湿气排出的象征。
总结：以上就是编辑：【李思雨】整理原创关于《
打坐出汗好还是不出汗好
》优质内容解答希望能帮到您。