以下内容关于《
爬山的缺点(爬山的缺点)
》的解答。1.爬山的缺点英语作文2.爬山的好处英语作文3.爬山的缺点英语作文4.爬山能减肥吗1、爬山本质上是没有什么坏处的，但若是不注意的话，可能会导致下面的不好影响：损伤膝关节爬山下山的时候，很多人习惯打直膝盖这样的姿势下山，这样会造成膝盖承受较大的压力，导致膝盖处的造成膜的磨损，长时间会造成膝盖关节慢性劳损。
2、小腿变粗爬山能够有效帮助腿部脂肪燃烧达到瘦腿的目的。
ps:(爬山的优点)
3、但是要注意下山之后定要进行肌肉的拉伸运动，否则很容易导致小腿肌肉变粗。
总结：以上就是编辑：【和联温】整理原创关于《
爬山的缺点
》优质内容解答希望能帮到您。