初学者怎样选择瑜伽垫(初学瑜伽买什么样的瑜伽垫)

编辑: 韦文珀  时间: 2022/1/26 2:35:59  标签: 瑜伽

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  • 1.初学瑜伽买什么样的瑜伽垫
  • 2.初学者瑜伽垫怎么选择
  • 3.初学者瑜伽垫怎么选择
  • 4.初学者瑜伽垫多厚合适
  • 1、闻下。

    初学者怎样选择瑜伽垫(初学瑜伽买什么样的瑜伽垫)

    2、在购买的时候要求拆开新的瑜伽垫,闻下是否有异味,异味太重或者久久不散的都不可取,因此建议初学者最好到实体店去选购瑜伽垫。

    ps:(瑜伽初学者用什么垫)

    3、要平整。

    4、将瑜伽垫铺在地上,要平整,如果不平整的话会阻碍瑜伽动作的轻松完成。

    ps:(瑜伽垫的选择)

    5、不打滑。

    6、买垫子的时候,定要在地上试下垫子,轻轻推开垫子,必须有种干涩的感觉,这样才不容易打滑,抓地性强。

    ps:(怎样挑选瑜伽垫子)

    7、避免瑜伽垫表面发泡剂残留过多的话会有湿滑感,不利于练习安全。

    8、不易破裂。

    ps:(练瑜伽必须用瑜伽垫吗)

    9、在购买瑜伽垫之前,随身带着块橡皮擦,用它来擦下瑜伽垫,看看材质是否容易破裂,因为好的瑜伽垫必须是具有定抗压能力,不容易被撕裂的。

    10、弹性好。

    ps:(怎么挑瑜伽垫)

    11、买的时候用大拇指和食指捏下瑜伽垫,耐压性好才能更好地保护人体。

    12、如果是初学瑜伽的人,建议买6-8mm厚的瑜伽垫,但也不需要太厚,避免平衡力不好容易扭伤。

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