以下内容关于《
1、初学者练习可用跪姿如果做不到个完整的俯卧撑，也可以膝盖着地。
2、这也是当正式的俯卧撑已经无法完成，而又想继续锻炼时可以选择的方法。
ps:(初学者如何做俯卧撑的正确做法)
总结：以上就是编辑：【沐頭·琳】整理原创关于《