不知怀孕1个月练了高温瑜伽(孕妇能不能练瑜伽)

以下内容关于《

孕妇可以练高温瑜伽吗 不建议孕妇练

1、高温瑜伽是以加热方式，把室温提高到40℃，目的是要大量出汗，每小时约可消耗630大卡，近来吸引不少减重者尝试。

2、但也因做热瑜伽会大量出汗、脱水，恐使母亲血液较浓，对胎儿发育造成影响，甚至提高流产机率。

ps:(哺乳期可以练高温瑜伽吗)

3、孕妇循环较差，心肺负担也大，旦大量出汗、中暑，母体和胎儿都有生命危险。

总结：以上就是编辑：【幸福vs】整理原创关于《

不知怀孕1个月练了高温瑜伽

推荐阅读

碳排放管理师证书有用吗 贵州碳排放管理师报考条件