以下内容关于《
流瑜伽适合初学者吗 动作难度不大
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2.这种充满挑战性的力量型瑜伽,能快速地提高体力和专注能力,注重动作和呼吸的同步性。
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3.初学者可进行较短时间地练习。
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基础流瑜伽适合初学者吗
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