健身期间可以喝酒吗(健身后可以喝酒吗)

以下内容关于《

健身期间可以喝酒吗 健身期间饮食禁忌

1.健身期间最好是不要喝酒，因为喝酒会抑制肌肉的生长，而且对人体有很多害处。

2.因为就算不健身，对于正常人来说酒精的摄入和致癌风险相关。

ps:(健身以后可以喝酒吗)

3.健身不能喝酒，因为健身喝酒还会导致肌肉量减少，健身等于白健。

总结：以上就是编辑：【夏乙苇】整理原创关于《

健身期间可以喝酒吗

推荐阅读

教师资格证的有效期 教师资格证面试成绩有效期是多久