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爵士舞可以锻炼气质吗 提高个人魅力
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2、舞蹈本身是项全身性娱乐运动，对参加者的身心很有好处，有明显的心理学价值。
ps:(学爵士舞对气质不好)
3、第一，舞蹈有较强趣味性，在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。
4、而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。
ps:(怎么提高自己的爵士舞)
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