以下内容关于《
脆冬枣有营养吗(脆冬枣有营养吗?)
》的解答。1.酸枣仁的功效与作用2.酸枣的功效与作用的功能与主治3.脆冬枣的营养功效与作用4.冬枣的作用功效1、冬枣含量最多是糖分，如果喜欢吃可以常吃。
2、常见的缺铁性贫血，建议多糖铁复合物红源达，1天2次，1次1-2粒。
ps:(干脆冬枣的营养价值)
3、安全吸收好，副作用小。
4、平时适当吃新鲜蔬菜瓜果促进铁吸收，瘦肉，猪血鸭血，猪肝等都不错。
ps:(吃脆冬枣有什么好处)
5、查血常规看看，血红蛋白水平：成年男性130g/L，成年女性120g/L，，还有个是平均红细胞体积（MCV），如果低于80fl，缺铁性贫血大致诊断好了。
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脆冬枣有营养吗?
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