鸡枞菌怎么做最有营养价值呢(鸡枞菌有什么营养价值)

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鸡枞菌怎么做最有营养价值呢(鸡枞菌有什么营养价值)

1、鸡枞菌放水里清洗净泥沙。

2、洗好的鸡枞菌用手掐断并撕成小条备用。

ps:(鸡枞菌的营养价值及功效和作用)

3、蒜去皮拍散，切些葱花备用。

4、炒锅放入猪油烧热后下鸡枞菌翻炒会。

ps:(鸡枞菌作用)

5、倒入热水煮5分钟。

6、放入拍散的蒜粒同煮。

ps:(鸡枞菌怎么做最好吃)

7、鸡枞菌煮熟后放适量盐调味。

8、7.煮好的鸡枞菌盛入大碗中，撒上葱花即可食用。

ps:(鸡枞菌的做法大全家常)

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鸡枞菌有什么营养价值