以下内容关于《
打乒乓球可以长高吗?打乒乓球的好处和坏处
》的解答。1.打乒乓球的好处及作用2.小孩打乒乓球的好处和坏处3.打乒乓球的好处和坏处4.打乒乓球的好处有哪些1、预防治疗近视：打乒乓球能使眼球内部不断运动，血液循环增强，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲劳消除或减轻，起到预防治疗近视的作用。
2、可健脑益智：乒乓球的球体小，速度快，攻防转换迅速，技术打法丰富多样，既要考虑技术的发挥，又要考虑战术的运用。
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3、乒乓球运动中要求大脑快速紧张地思考，这样可以促进大脑的血液循环，供给大脑充分的能量，具有很好的健脑功能。
4、可以提高协调性：乒乓球运动中既要有定的爆发力，又要有动作的高度精确，要做到眼到、手到和步伐到。
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5、提高了身体的协调和平衡能力。
6、提供了个减压的途径：不管学习还是工作，每天都或多或少有点压抑，打球能使大脑的兴奋和抑制过程合理交替，避免神经系统过度紧张。
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