跑步是顺时针还是逆时针(跑步是顺时针好还是逆时针好)

编辑: 小蚊子  时间: 2022/2/26 12:52:57  标签: 逆时针

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  • 1.跑步是顺时针好还是逆时针好
  • 2.跑步是顺时针还是逆时针方向?
  • 3.跑步是顺时针还是逆时针方向?
  • 4.跑步是早上好还是晚上好
  • 1、跑步般是逆时针进行,不过这个并没有明确规定,可以按照个人习惯选择。

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    2、这和人体的重心有关.我们知道,人的胸腔里有心脏和肺脏两个器官.心脏位于左侧,右肺有叶,左肺有两叶.但因为心脏里是比重较大的血液,而肺叶里是比重较轻的空气,所以人体左侧胸腔的重量比右侧胸腔更重.而其他脏器是比较均匀地分布在体内的,所以综合起来,人体的重心是位于左侧的。

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    3、在田径跑道上绕圈跑步时,运动员实际上是在做“圆周运动”.物体做圆周运动,需要足够的向心力.如果沿逆时针方向跑,位于左侧的重心可以额外提供份向心力,帮助运动员向左拐弯。

    4、反之,如果沿顺时针方向跑,即向右拐弯,位于左侧的重心反倒成消减了份向心力,运动员跑起来就会更费劲。

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