白醋减肥法 让你三天瘦八斤

　　3、黄豆醋方

　　将250g的黄豆清洗干净后用文火炒香炒熟，然后放入一个可以密封的瓶子里，加入500ml的白醋（食用醋也可以）进行浸泡，大约浸泡10天左右。每天食用适量的黄豆和一小杯白醋，坚持3个月，瘦身效果超好，而且不易反弹。

　　4、红薯醋方

　　红薯本身就是很多明星减肥时候的餐点，将500g的红薯清洗干净后放入锅内加水煮至8成熟，然后再加入80ml的白醋一起煮至熟透。每天这样吃一次，时间不限，最好是代替中餐和晚餐食用。