以下内容关于《
筋膜枪和按摩枪的区别
》的解答。1.筋膜枪用完还用拉伸吗2.筋膜枪在拉伸前用还是拉伸后用3.用了筋膜枪还用拉伸吗4.筋膜枪和按摩枪的区别1、筋膜枪使用完毕之后，很多人会有放松的感觉，他作为个按摩工具，可以把僵硬的肌肉打散，可以让筋膜放松，可以减少肌肉的束缚。
2、当然在筋膜枪用完之后还可以拉伸，此时肌肉并没有得到完整的拉伸，会慢慢紧绷，所以在运动完毕或者是按摩完毕之后，可以用筋膜枪把肌肉放松，再进行深度的拉伸，这样效果会更加好。
ps:(筋膜枪可以代替运动后拉伸吗)
总结：以上就是编辑：【苏】整理原创关于《
筋膜枪用完还用拉伸吗
》优质内容解答希望能帮到您。