以下内容关于《
更年期肥胖怎么减肥
》的解答。1.怎样控制更年期肥胖2.更年期肥胖怎么减肥3.更年期如何防止长胖4.怎样控制更年期发胖1.新陈代谢障碍进入更年期後的妇女，人体组织细胞逐渐减少，但脂肪组织逐渐增加，加上随着年龄的增长以及体力下降的原因。
2.热量需要减少活动量也相对减少，热量需要的少了，基础代谢也降低，体内储存的蛋白质、脂肪相对增多而引起肥胖。
ps:(更年期,为什么会胖的这么明显?)
3.家族遗传肥胖如果父母是肥胖体质，随基因不同而呈显性和隐性遗传，也容易发生肥胖。
4.其他原因引起如内分泌，甲状腺机能低下，皮质醇增多以及痛性肥胖等。
ps:(更年期会发胖还是会消瘦)
5.饮食营养过剩由於人民生活水平的提高，加上饮食不够节制，食量摄入过多，尤其是食用高脂肪类食物过多，也是肥胖的原因之。
总结：以上就是编辑：【俞海彤】整理原创关于《
更年期容易发胖什么原因
》优质内容解答希望能帮到您。