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如何通过食物补充膳食纤维(补充膳食纤维)

编辑：亚丫时间： 2022/5/19 10:41:16 标签：纤维

以下内容关于《

日本纳豆的功效与作用

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1.如何通过食物补充膳食纤维

2.补充膳食纤维的保健品

3.补充膳食纤维

4.1．补充人体必需微量元素

1、纳豆含有丰富的纳豆菌和优质缮食纤维，纳豆菌可以抑制肠内病原菌生长，膳食纤维可以清理肠道，两者共同发挥作时则可以改善消化系统，防止便秘症状。

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