以下内容关于《
做什么运动对肾有好处？腰间盘突出能跑步吗？
》的解答。1.腰间盘突出能跑步吗,应该怎样运动?2.跑步会导致腰间盘突出吗3.腰间盘突出能跑步吗?是不是越跑腰越坏4.做什么运动对肾有好处1、在腰间盘突出的急性发作期间，需要躺在硬板床进行静养，并采取定的治疗手段，在此期间禁止进行跑步等锻炼。
2、如果你的腰痛症状已消失，医生也同意你适当跑步，那么你可以重新评估下之前的跑步计划，初期还得让腰部活动承受较小的负荷，在跑步过程中还得采取相应的护腰装备。
ps:(腰间盘突出能散步吗)
总结：以上就是编辑：【可爱andy】整理原创关于《
腰间盘突出能跑步吗,应该怎样运动?
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