以下内容关于《
练腹肌轮对腰有伤害吗 练腹肌轮的正确方法
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2.健腹轮之所以会有伤腰的可能性存在,就是因为做动作时,腰没有塌下来造成腰部受力,而腹部反而没有得到多少锻炼。
ps:(腹肌轮运动对腰有没有好处)
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腹肌轮对腰有没有伤害
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