以下内容关于《
腰不好适合骑行吗(腰不好适合骑行吗)
》的解答。1.腰不好能骑车吗2.骑自行车会伤腰吗3.腰不好能骑车吗4.骑行对腰间盘有影响吗1、腰椎不好的人经过恢复后可以骑行，但是要注意运动的强度。
2、适当的骑车可以缓解腰椎不适的症状，因为腰椎后凸和侧弯样，可以减轻突出物对神经根的刺激，并且可以使后纵韧带张力增加，对突出物起到束缚作用。
ps:(骑自行车对腰好吗)
3、骑车的时候，人处于弯腰状态，此时突出物对神经根刺激较小，所以说腰椎间盘突出人群骑单车对恢复是有好处的。
总结：以上就是编辑：【伱若安好。便是晴天】整理原创关于《
腰不好适合骑行吗
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