以下内容关于《
开合跳落地的要领(开合跳落地时的技术要领)
》的解答。1.开合跳的脚怎么落地2.开合跳脚跟要不要落地3.开合跳的脚怎么落地4.开合跳主要瘦哪里1、落地时不要让韧带和关节结构来承受压力，而是尽可能的让肌肉来吸收压力。
2、落地时膝盖不要内扣，即双腿不要呈现内八状。
ps:(开合跳是用脚尖落地吗)
3、落地时应先前脚掌落地进而过渡到全脚掌（脚掌前部到全脚掌），还要屈膝缓冲！这个动作要领有利于缓冲压力。
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开合跳落地时的技术要领
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