以下内容关于《
筋膜枪哪些人不能用
》的解答。1.筋膜枪好还是人拉伸好2.筋膜枪和拉伸有啥区别3.筋膜枪和拉伸哪个好4.筋膜枪哪些人不能用1、两者的效果存在着定差异，如果是想要通过运动锻炼看到好看的肌肉线条，让肌肉呈现出竖条的状态，那可以用筋膜枪，效果比较好。
2、而如果只是想要纯粹的缓解剧烈运动之后因为乳酸量增多而导致的酸痛感，那直接拉伸就可以了，没有必要用到筋膜枪这么高级的产品。
ps:(筋膜枪拉伸和传统拉伸)
总结：以上就是编辑：【无奈 一个人】整理原创关于《
筋膜枪好还是人拉伸好
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