以下内容关于《
引体向上可以练腹肌吗 练腹肌这样做
》的解答。1.引体向上可以练腹肌么2.引体向上可以练腹肌吗 练腹肌这样做3.做引体向上可以练腹肌吗4.做引体向上可以练出腹肌吗1.引起向上般不能练出腹肌。
2.引体向上重点锻炼的是背阔肌和肱头肌，对肩胛骨周围许多小肌肉群以及小臂肌群也有定的训练效果，而引体向上对于腹肌的锻炼作用不大，因此引体向上般不能练出腹肌。
ps:(引体向上可以练什么肌肉)
总结：以上就是编辑：【角落里的女孩】整理原创关于《
引体向上可以练腹肌吗?
》优质内容解答希望能帮到您。