自由泳和仰泳的区别(仰泳和自由泳哪个容易)

编辑: 芮  时间: 2022/5/11 0:33:45  标签: 仰泳

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自由泳和仰泳哪个好学 仰泳更加容易

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  • 1.自由泳和仰泳的区别
  • 2.仰泳与自由泳哪个容易学
  • 3.仰泳和自由泳哪个容易
  • 4.自由泳和仰泳哪个好学
  • 1、第一,仰泳的打腿,其实要比自由泳更重要些,因为自由泳要是不怎么打腿拖着,要是熟练还是勉强可以游起来的,但是仰泳,整个身子就会沉的非常厉害。

    自由泳和仰泳的区别,仰泳和自由泳哪个容易

    2、第二仰泳的主要力量是来自于上踢,自由泳来自于下打,这个很好理解,因为反过来了嘛。

    ps:(自由泳和仰泳打腿区别)

    3、不过要注意的是,自由泳上踢不怎么用力,但是仰泳却要刻意下压,不然很容易膝盖出水。

    4、再有,自由泳脚跟出水点是没关系的,但是仰泳就不行了,全部在水下,不然很浪费。

    ps:(仰泳快还是自由泳快)

    5、第三是打腿频率的问题,自由泳会有所谓的6次腿,但是仰泳嘛,般都是6次腿,因为这样更能跟上仰泳转体的节奏,两次太少,自由泳的4次腿,是边3次,边1次,这是因为自由泳需要边去换气,仰泳就不存在这样的问题了。

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