以下内容关于《
太极拳有实战作用吗？太极拳需要哪些基本功？
》的解答。1.练太极拳之前要练什么基本功2.太极拳基本功3.如何练太极拳的基本功4.太极拳有实战作用吗1、太极拳健身是个系统的工程，基本功是打基础，所以要重视。
2、太极拳的基本功有几方面：是基本的手形、手法，步形、步法和身形、身法。
ps:(太极拳主要练什么)
3、是些最基本的式子，如云手、单鞭、如封似闭等。
4、是基本的内功，如站桩、呼吸训练等。
ps:(初学者学太极拳必看的基本功)
5、这些基本功可以单独提出来练习，也可以结合拳术套路加以体会。
总结：以上就是编辑：【你是我小心维护的梦】整理原创关于《
练太极拳之前要练什么基本功
》优质内容解答希望能帮到您。相关阅读
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