仰泳换气步骤(仰泳换气技巧)

编辑: 孔怡泽  时间: 2022/7/14 19:48:45  标签: 仰泳

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  • 1.仰泳呼吸技巧,仰泳的换气动作要领
  • 2.仰泳的换气动作要领
  • 3.仰泳的换气动作要领
  • 4.仰泳呼吸技巧
  • 1、般来说,仰泳的换气较为容易,但是如果无法做有规则的呼吸,则游泳的韵律也会失常,因而容易疲倦,所以决定呼吸的模式极为重要。

    仰泳换气步骤(仰泳换气技巧)

    2、第步:当手归位复原时(通常是惯用的那只手),便从嘴里吸气。

    ps:(仰泳呼吸技巧,仰泳的换气动作要领)

    3、第步:而在该手划水时,则自鼻子点点的把气吐掉。

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    仰泳换气技巧

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