以下内容关于《
有氧运动和无氧运动
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2.并且我们在运动的时候，氧气的吸入量和消耗量也是有相互联系的，有氧运动是种比较有节奏的运动，需要大量的氧气，并且身体消耗的大量都是我们人体的脂肪，而且运动的强度是比较缓和的。
ps:(有氧运动和无氧运动的有哪些项目)
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有氧运动和无氧运动的区别
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