以下内容关于《
自由泳和仰泳哪个好学 仰泳更加容易
》的解答。1.自由泳和仰泳的区别2.仰泳与自由泳哪个容易学3.仰泳和自由泳哪个容易4.自由泳和仰泳哪个好学1、第一,仰泳的打腿,其实要比自由泳更重要些,因为自由泳要是不怎么打腿拖着,要是熟练还是勉强可以游起来的,但是仰泳,整个身子就会沉的非常厉害。

2、第二仰泳的主要力量是来自于上踢,自由泳来自于下打,这个很好理解,因为反过来了嘛。
ps:(自由泳和仰泳打腿区别)
3、不过要注意的是,自由泳上踢不怎么用力,但是仰泳却要刻意下压,不然很容易膝盖出水。
4、再有,自由泳脚跟出水点是没关系的,但是仰泳就不行了,全部在水下,不然很浪费。
ps:(仰泳快还是自由泳快)
5、第三是打腿频率的问题,自由泳会有所谓的6次腿,但是仰泳嘛,般都是6次腿,因为这样更能跟上仰泳转体的节奏,两次太少,自由泳的4次腿,是边3次,边1次,这是因为自由泳需要边去换气,仰泳就不存在这样的问题了。
总结:以上就是编辑:【芮】整理原创关于《
自由泳和仰泳的区别
》优质内容解答希望能帮到您。