以下内容关于《
足底筋膜炎可以按摩吗 小腿脚底按摩法
》的解答。1.足底筋膜炎可以去按摩脚吗2.足底筋膜炎可以按摩吗 小腿脚底按摩法3.足底筋膜炎可以做足疗按摩吗4.足底筋膜炎能不能按摩1.足底筋膜开始疼痛发炎，就是「身体发出来的警告讯息」！美丽的高跟鞋，是OL的最爱，事实上，他们也是造成女性「足底筋膜炎」的重大关键。
2.因为穿着高跟鞋，长期下来造成小腿筋膜筋肉紧绷，小腿筋膜被「定型」在短缩状态下，小腿紧绷影响脚踝「背屈」角度变小，长期下来脚底压力变大，便可能造成足底筋膜发炎。
ps:(足底筋膜炎发病原因)
3.?上班久坐，长期穿高跟鞋，也可能造成「髋部屈肌」紧绷，当你的髋部肌肉紧绷，无法拉长，走路时便会影响到小腿和脚踝活动度，造成背屈角度过小，同样导致脚底过多压力，引发发炎。
4.如果真的足底筋膜炎发生了，定要去找医师治疗。
ps:(足底筋膜炎最严重后果)
5.如果只是偶尔感到小腿脚底不舒服，也务必要有所警觉，身体姿态到底哪里出了问题！因为，足底筋膜炎是身体发出的警讯，警告主人「身体动作功能性开始发生问题」，定要开始调整日常体态，强化流失的肌力，才是治本方法！。
总结：以上就是编辑：【贾泽鑫】整理原创关于《
足底筋膜炎多是双脚发病
》优质内容解答希望能帮到您。