以下内容关于《
深蹲大腿酸痛怎么恢复 做完深蹲大腿酸痛这样做
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2、大腿酸痛原因这种情况是延迟性肌肉酸痛，般是因为过量运动导致的。
ps:(做深蹲之后大腿酸痛)
3、它可以发生在任何阶段的健身者身上。
4、建议：在无氧动作运动后两天，停止无氧训练。
ps:(做了深蹲大腿酸痛好几天了怎么办)
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深蹲大腿酸痛还继续做吗
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