以下内容关于《
练习瑜伽一定要吃素吗？初学者怎样自学瑜伽？
》的解答。1.练瑜伽的人为什么要吃素2.练习瑜伽一定要吃素吗？初学者怎样自学瑜伽？3.练瑜伽吃素对身体有伤害吗4.为什么瑜伽建议吃素1.多数瑜伽流派要求修行者必须节制饮食而且素食，其实，这也不定。
2.当然，为了要净化身体，选择较清淡的素食，本来就是健康之道。
ps:(瑜伽需要素颜吗)
3.长期练瑜伽的人均有同感，对肉类及油腻食物自然会排斥，那是因为瑜伽动作彻底刺激到身体的腺体，使内分泌正常，饮食也趋向正常，不会特别偏好哪类食物，而对人体不好的过度加工的油腻食品自然排斥，偏向清淡的食物。
总结：以上就是编辑：【龚道贤】整理原创关于《
练瑜伽一定要素颜吗
》优质内容解答希望能帮到您。