以下内容关于《
慢跑可以增强心肺功能吗 慢跑可以增强抵抗力吗
》的解答。1.慢跑可以增强抵抗力吗2.慢跑可以增强抵抗力吗3.慢跑能增加抵抗力和免疫力吗4.慢跑可以增强心肺功能吗1、每天坚持跑步对免疫力有定提高。
2、只要是合理地运动，都是可以增强免疫力的。
ps:(跑步可以增强抵抗力吗)
3、每天至少做十分钟的有氧运动，例如：跑步、步行、游泳或骑脚踏车等，拥有保持健康的身体，维持理想的体重，是提高免疫力的方法。
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