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每天慢跑半小时能减肥吗？每天慢跑多少合适？
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2.(慢跑30分钟以上，消耗的热量有70%是脂肪。
ps:(每天慢跑半小时可以减肥吗)
3.慢跑40分钟以上，则有80%是脂肪)。
4.每天半小时可能效果不是很明显。
ps:(慢跑半个小时能减肥吗)
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每天慢跑半小时能减肥吗?正常饮食
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