以下内容关于《
八段锦是哪八段(八段锦有哪八段)
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2、第式：左右开弓似射雕，本式左右为1遍，共做3遍。
ps:(八段锦怎么打)
3、第式：调理脾胃须单举，本式左右为1遍，共做3遍。
4、第式：劳七伤往后瞧，本式左右为1遍，共做3遍。
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5、第式：摇头摆尾去心火，本式左右为1遍，共做3遍。
6、第式：两手攀足固肾腰，本式上下为1遍，共做6遍。
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7、第七式：攒拳怒目增气力，本式左右为1遍，共做3遍。
8、第八式：背后七颠百病消，本式起落为1遍，共做7遍。
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