以下内容关于《
打篮球怎么避免崴脚 装备很重要
》的解答。1.打篮球怎样避免崴脚2.打篮球怎么避免崴脚 装备很重要3.?打篮球怎样避免崴脚脚趾4.?打篮球怎样避免崴脚受伤1.打球前热身定要热开，只有关节活动开了，才能加大关节和韧带活动范围，减少受伤的几率。
2.选择专业的篮球鞋，专业的篮球鞋可以保护脚踝，还能减震减少伤害。
ps:(打篮球崴到脚应该怎么处理)
3.穿吸汗性好的棉质袜子，最好能把脚踝包上，防止因为脚出汗打滑而扭伤。
总结：以上就是编辑：【刘乒乓】整理原创关于《
打篮球如何避免崴脚
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