以下内容关于《
打篮球后腰疼怎么办 记住缓解办法
》的解答。1.打完篮球后腰疼是什么原因2.打完篮球腰疼是怎么回事3.打篮球后腰疼怎么回事4.打篮球后腰疼怎么办1、这种情况应该是运动性损伤，打篮球的时候要注意保护自己，像后仰投篮就属于比较劳费腰部的动作，打篮球，要因人而异，做不了的动作不要勉强自己，打球还是要以娱乐为主。
2、做什么都要适度，打篮球2小时既可，如果时间长了对身体的各个部位都会有所损害，严重可能造成肌肉和关节的损伤，这和劳动损伤是样的。
ps:(打篮球后腰痛)
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打完篮球后腰疼是什么原因
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