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每天消耗多少卡路里才能减肥(瘦身每天需要消耗多少卡路里)

编辑：吟吟时间： 2022/11/22 7:42:44 标签：消耗

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踏步机一小时消耗多少卡路里？健身减肥两不误

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1.踏步机运动半小时消耗多少卡路里

2.踏步机一小时消耗多少卡路里？健身减肥两不误

3.踏步机半个小时消耗多少卡路里

4.?踏步机运动半小时消耗多少卡路里正常

1.由于踏步机能同时对于腿部、腰部、臀部等多个部位进行燃脂，连续用踏步机运动小时，在保证平稳速度的基础上，可以消耗300-600左右的卡路里。

每天消耗多少卡路里才能减肥,瘦身每天需要消耗多少卡路里

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