以下内容关于《
肌酸会增重吗？肌酸会让人水肿吗？
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2.科学实验表明，在首次服用肌酸的运动员中，第个星期平均每天增重15-20克，然后体重的增加将维持个月，这时平均每天增加5-10克。
ps:(肌酸为什么会增加体重)
3.然后体重增加就不太明显。
4.这个过程引人而异，由此而增加的体重在0.9~3公斤。
ps:(肌酸能增肌吗)
5.肌酸对肌肉增长的刺激有周期性，有稳定期，过了稳定期，就预示着下个增长期的到来，是个螺旋上升的过程。
6.肌酸主要存在于肝脏中，当肌体运动时，它第一可以自动调节进入肌肉组织中的水分，使肌肉横断面肌扩张。
ps:(肌酸会不会长胖)
7.我们知道，根据运动生理力学原理，肌力和肌肉的横断截面积成正比，就是说肌酸是通过这种方式来增加肌肉的爆发力的。
8.第，肌酸可以使储存和肝脏和血液中的糖高强度、长时间地对肌肉组织供能，从而增加了肌肉的耐久力。
ps:(吃肌酸一个月增重多少)
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肌酸会增重吗
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