以下内容关于《
冬天晨练场地怎么选(晨练场地选择不合适的是)
》的解答。1.老年人冬天晨练最佳时间2.冬天晨练最佳时间3.冬天晨练最佳时间4.冬天晨练的最佳时间1、晨练不仅仅是身体的锻炼,心情也需要舒畅,所以,冬天晨练场所要避开马路边、工厂附近等空气污染严重的区域。

2、另外,老年人晨练最好结伴同行,边锻炼边聊天,既能活跃气氛又能相互照应,如出现特殊情况,能及时得到帮助。
ps:(冬季适合晨练吗?)
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晨练场地选择不合适的是
》优质内容解答希望能帮到您。