以下内容关于《
引体向上手臂会粗吗 引体向上手臂要伸直吗
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2.做引体向上时，将身体拉起的力量主要是由背部背阔肌和手臂肱头肌共同提供的，很多人无法完成引体向上动作，就是因为手臂力量薄弱的原因。
ps:(引体向上手臂力量不够)
3.因此，经过科学的引体向上训练，手臂和背部样，是会增强增粗的。
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女生做引体向上手臂会粗吗
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