以下内容关于《
1、竞走和跑步并不能说哪个好，他们都能够起到锻炼身体，减肥瘦身的效果。
2、两者也各有其优缺点，哪个好不能概而论，可以根据个人的具体情况和需求来进行选择。
ps:(竞走和跑步哪个更锻炼身体)
3、这样不同的人就可以从主观意识上来判断哪个更好。
总结：以上就是编辑：【幸福永恒】整理原创关于《
